Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2020
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104 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2316 kcal
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Grasa: 106,93g | Prot: 42,24g | Carbh: 306,57g.
Desayuno: Milk (3.7% Milkfat), Jams and Preserves , Western Sour Cream 14%, Butter , Plain Pancakes, Boiled Egg. Almuerzo: Half and Half Cream, Jams and Preserves . Cena: Sunflower Oil, Avocado, Mayonnaise, Cooked Beets (From Fresh, Fat Added in Cooking), Home Fries, Yellow Sweet Corn . Pasa Bocas / Otros: Monterey Jack Cheese, Jams and Preserves , Marshmallow. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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