Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2020
|
43,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1760 kcal
|
Grasa: 44,97g | Prot: 59,59g | Carbh: 279,40g.
Desayuno: Jajko w Koszulce, Rama Margaryna, Chleb. Almuerzo: Brzoskwinie, Banan. Cena: Iglotex Frytki do Piekarnika, Knorr Gorący Kubek Serowa z Grzankami, Smak Sałatka Grecka z Ogórkiem i Papryką, Smażona Pierś z Indyka. Pasa Bocas / Otros: Wedel Czekolada Gorzka, Tesco Rurki Waflowe Suche, Tymbark Kaktus, Borówka Amerykańska, Sałata, Pomidory, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Rama Margaryna, Chleb. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|