Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2020
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98,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2976 kcal
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Grasa: 80,89g | Prot: 91,63g | Carbh: 327,37g.
Almuerzo: La Salteña Tapas de Empanadas Criollas. Cena: Milanesa de Ternera, Pizza de Queso de Masa Delgada. Pasa Bocas / Otros: Cerveza Normal. más...
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2630 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 2 minutos, Descansando - 14 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alan Pendas
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