Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2020
|
82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1060 kcal
|
Grasa: 63,04g | Prot: 92,11g | Carbh: 30,73g.
Desayuno: Essential Foods Xylitol, Ovo, Aviação Manteiga com Sal, Vigor Requeijão Light, Farinha de Amendoas. Almuerzo: Couve Refogada, Tomates, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Cena: Boa Mão Empada de Frango. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de camaryy
|