Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2020
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2455 kcal
|
Grasa: 107,64g | Prot: 92,92g | Carbh: 293,37g.
Desayuno: Яйцо (Целое), Злагода Брынза 30%, Яйцо (Целое), President Сметана 40%, Геркулес Овсяные Хлопья, Молоко (2% Обезжиренное), Перепелиное Яйцо. Almuerzo: Кулиничи Плюшка с Сахаром, Сильпо Чиабатта Бездрожжевая, Злагода Брынза 30%, Персики, Сметана, Банан. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Молочный Коктейль, Ласунка Мороженое Факел с Солёной Карамелью, President Сметана 40%, Своя Линия Эклеры со Сливочным Кремом, Кулиничи Плюшка с Сахаром, Лаваш Тонкий, Суп с Фрикадельками, Персики. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de daria.gaiduk2012
|