Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2020
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92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1541 kcal
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Grasa: 55,20g | Prot: 90,98g | Carbh: 167,27g.
Desayuno: Mühlenhof Bayerischer Leberkäse Aufschnitt, Milbona Milch 3,5%, Kaffee, K-Classic Toast Schmelzkäsescheiben, Gemüse, Spiegelei ohne Fett, Bavaria Blu der Sanfte, Bauckhof Wunderbrød. Cena: Knollensellerie, Femeg Schollenfilets, Femeg Schollenfilets, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). más...
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2574 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Planchado - 40 minutos, Ver TV - 1 hora, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de andreas.47447
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