Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2020
|
48,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1446 kcal
|
Grasa: 68,57g | Prot: 92,45g | Carbh: 120,66g.
Desayuno: Макфа Пшеничная Мука, Белозорие Кефир 1%, Яйцо Куриное, Льняные Семена, Тёма Биотворог Классический, Оливковое Масло, Магнит Банан. Almuerzo: Merry Toco Арахис со Вкусом Банан, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Нектарин. Cena: Клубника, Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Mixbar Арахис Жареный Солёный, Савушкин Продукт Творог 1%, Льняные Семена, Белозорие Кефир 1%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Pasa Bocas / Otros: Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Mlekara Sabac Сербская Брынза, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, Оливковое Масло. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sofiya.pletneva
|