|
Стоим, ждём, радуемся, что нет привеса!
|
104,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2119 kcal
|
Grasa: 109,53g | Prot: 111,68g | Carbh: 167,72g.
Desayuno: Реалкапс Масло Льняное в Капсулах, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Творог 9%, Сухие Жареные Орехи Кешью, Ореховый Рай Миндаль, Ашан Сыр Российский 50%. Almuerzo: Лайм Филе Куриное в Кляре, Кофе с Молоком, Пятерочка Помидоры, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Жареное Куриное Крыло без Покрытия (Кожа Съедена). Cena: Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Тандер Сыр Российский 50%, Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный, Абрикосы, Магнит Сыр Российский 50%, Леовит Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Сыр Российский 50%, Акконд Конфеты Птица Дивная, Дыня, Абрикос. más...
|
peso estable
|