Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2020
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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980 kcal
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Grasa: 47,83g | Prot: 42,61g | Carbh: 101,06g.
Desayuno: Dost Tam Yağlı Süzme Beyaz Peynir, Yumurta, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin. Almuerzo: Siyah Üzüm, Kırmızı Erik. Cena: Ayçiçek Yağı, Salça, Domatesler, Ev Yapımı Yoğurt, Makarna, Kuru Patlıcan Dolması, Kıymalı Yaprak Sarma. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lilac.sky0
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