Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2020
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107,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3714 kcal
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Grasa: 170,20g | Prot: 129,73g | Carbh: 227,35g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Mini Berner Würstl, Kaufland Puten Hacksteak, Spareribs, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Brinker Eiweißbrötchen. Cena: Knorr Karibik Sauce, Homann Hamburger Sauce, Ketchup, Kaufland Puten Hacksteak, Tomaten, Edeka Rohkostplatte , K Classic Kartoffelsalat mit Joghurtcreme, Gut & Günstig Mini Berner Würstl, Bratwurst, Schweinenackensteak. Pasa Bocas / Otros: Schogetten Schogetten Skyr, Pina Colada, Beck's Bier . más...
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2963 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas y 45 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Step - 25 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de maibi28
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