Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2020
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1131 kcal
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Grasa: 38,50g | Prot: 36,13g | Carbh: 154,83g.
Cena: Nutella Selai Coklat, Roti Canai, Finna Sambal Terasi Uleg, Sambal Goreng, Bubur Candil, Nasi Putih, Daging Bebek. Pasa Bocas / Otros: Regal Biskuit Marie, Indofood Doritos, Siantar Top French Fries 2000, Chia Seed, Nutrijell Kelapa Muda, Yakult Yakult. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Siska 107
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