Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2020
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2366 kcal
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Grasa: 40,70g | Prot: 75,64g | Carbh: 242,47g.
Desayuno: Orangensaft, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kölln Müsli Schoko. Almuerzo: Kühne Joghurt Dressing, Kühne Joghurt Dressing, Lollo Rosso, Kartoffelknödel, Bratensoße, Schweinebraten. Cena: Real Quality Edel Gemüse in Aspik, K-Classic Limburger, Edeka Dinkel Brötchen. Pasa Bocas / Otros: Natumi Dinkelmilch, Dornfelder, Franziskaner Hefe-Weissbier (Flasche), Franziskaner Hefe-Weissbier (Flasche), Franziskaner Hefe-Weissbier (Flasche). más...
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1914 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 56 minutos, Descansando - 15 horas y 31 minutos, Durmiendo - 6 horas y 33 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de danybuhr
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