Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2020
|
101,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1498 kcal
|
Grasa: 65,32g | Prot: 124,76g | Carbh: 99,25g.
Desayuno: Мёд, Пятерочка Яблоко Сезонное , Черешня, Сарафаново Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Чай, Лаваш Тонкий, Капуста, Огурец (с Кожурой), Шашлык Куриный, Борщ. Cena: Зеленый Чай, Сарафаново Молоко 2,5%, Куриная Грудка, Сыр, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Капучино, Кофе, Алексеевское Сгущенное Молоко . más...
|
|
756 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 11 minutos, Apple Health - 22 horas y 49 minutos. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Т а т ь я н а
|