Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2020
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1345 kcal
|
Grasa: 62,54g | Prot: 56,77g | Carbh: 144,73g.
Desayuno: Перекресток Миндаль, Пятерочка Черешня, Маркет Перекресток Чернослив без Косточки, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Prisma Томат Розовый, Домик в деревне Сметана 15%, Салат Айсберг, Ленд Индейка в Сливочном Соусе , Barilla Спагетти Отварные. Cena: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, Prisma Томат Розовый, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Мандарины, Перекресток Дыня Колхозница, Nescafe Dolce Gusto Американо, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Пятерочка Нектарин, Наша Маша Творог 5%. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kivin20
|