Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2020
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1474 kcal
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Grasa: 126,49g | Prot: 69,23g | Carbh: 11,29g.
Desayuno: Микоян Шпик по-Домашнему, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кокосовое Масло, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Свинина. más...
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2326 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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