Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2020
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 31 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1592 kcal
|
Grasa: 57,03g | Prot: 65,83g | Carbh: 229,72g.
Desayuno: Mentega, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. Almuerzo: Jeruk, Pangsit Polos, Udang, Tahu. Cena: Kacang Panjang Hijau, Tempe Goreng, Tahu Goreng. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|