Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2020
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1206 kcal
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Grasa: 50,43g | Prot: 68,08g | Carbh: 119,24g.
Desayuno: Telur Rebus, Telur Rebus, Kacang Hijau (Kering Padat, Kaleng), Kopi, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Almuerzo: Sawi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Sarden dengan Saus Tomat (Campuran). Cena: Telur Rebus, Kraft Singles , Sari Roti Roti Tawar, Es Kopi dengan Susu, Es Kopi dengan Susu dan Gula, Es Kopi dengan Krim. Pasa Bocas / Otros: Mama Suka Rumput Laut Panggang, Putih Telur, Putih Telur Matang, Siantar Top French Fries 2000, Kentang Goreng (Seperti Waktu Beli, Ditambahi Garam, Beku), Siantar Top Kentang Goreng French Fries 2000. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hanna Mahroji
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