Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2020
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1717 kcal
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Grasa: 43,25g | Prot: 54,25g | Carbh: 281,75g.
Desayuno: Ilolay Leche Descremada, Nesquik Nesquik. Almuerzo: La Serenísima Queso en Hebras Light Mozzarella y Reggianito, Coca-Cola Coca-Cola, Ravioles con Salsa de Tomate. Pasa Bocas / Otros: Pepsi Gaseosa, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, La Serenísima Dulce de Leche Clásico. más...
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2397 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 6 minutos, Descansando - 14 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nrgizado
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