Diario de alu3644, 18 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2020
76 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 25,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2020:
516 kcal Grasa: 14,70g | Prot: 34,73g | Carbh: 59,94g.   Almuerzo:  Jugo de Pomelo Recién Exprimido, Maggi Puré de Papas,  Milanesa Napolitana. más...
2171 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de alu3644


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.