Diario de elias_2020, 18 jul. 20

Finalizando Jejum de 5 dias de água.
86,2 kg Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2020:
840 kcal Grasa: 24,85g | Prot: 15,22g | Carbh: 158,62g.   Desayuno: Água (Engarrafada), Suco de Limão. Almuerzo:  Banana Nanica, Jasmine Farelo de Aveia,  Abacate,  Banana Nanica. Cena:  Abacaxi,  Maçã,  Mamão Formosa. más...
1726 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 9,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de elias_2020


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.