Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2020
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1147 kcal
|
Grasa: 54,59g | Prot: 74,23g | Carbh: 93,27g.
Desayuno: Иван Поле Джем Черника и Голубика, Сливочное Масло, Ого! Хрустящие Хлебцы Гречневые, Яйцо, Тути-Помир Шелковица с Памира с Абрикосом Батончик, Черешня, Hochland Творожный Сыр с Лесными Грибами. Almuerzo: Помидоры, Пекинская Капуста, Куриные Грудки, Чеснок, Лимон, Interfresh Оливковое Масло с Подсолнечным, Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Моё Молоко 1,5%, Иван Поле Сироп Молочный Шоколад, Кокосовое Масло, Яйцо, Эндакси Мука Овсяная, Творог, Орехи Кешью. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|