Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2020
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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674 kcal
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Grasa: 36,36g | Prot: 33,09g | Carbh: 57,98g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Semizotu, Dereotu, Zeytin, Ekici Top Peynirim, Muratbey Burgu Peynir, Süzme Peynir. Almuerzo: Patates Püresi, Ev Yapımı Yoğurt. Cena: Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış). Pasa Bocas / Otros: Poğaça, Kayısı, Yeşil Çay, Ceviz. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de hercaili
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