Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2020
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1540 kcal
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Grasa: 35,58g | Prot: 116,55g | Carbh: 190,65g.
Desayuno: Banane, Auchan Lait Demi-Écrémé, Sucre, Café. Almuerzo: Heinz Ketchup Bio, Bon-Ri Riz Long Grain, Pain Complet, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Auchan Haricots Beurre. Cena: Pain, Heinz Tomato Ketchup sans Sucres Ni Sel Ajoutés, Taboulé, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Filet de Poulet, Aile de Poulet. Pasa Bocas / Otros: Pomme, Oreo Oreo, Pêches, Pêches, Carrefour Popcorn, Amora Cornichon Croq'vert, Framboises, Pêches. más...
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1413 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 20 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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 Comentarios
18 jul. 20 por el miembro: Ningishzida
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Oui, Justine a raison ! Fait attention à toi ! 💕🌸
18 jul. 20 por el miembro: welna_19
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18 jul. 20 por el miembro: lise.jcy
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Peso Histórico de lise.jcy
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