Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2020
|
47,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1142 kcal
|
Grasa: 49,41g | Prot: 30,65g | Carbh: 146,96g.
Desayuno: От Палыча Пирог с Вишней, не Молоко Овсяная Кашка с Бананом, не Молоко Десерт Овсяный Ванильный. Almuerzo: Гречка Отварная, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Помидоры, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Pasa Bocas / Otros: Шарлиз Сдобные Палочки Снежка с Абрикосовым Джемом, Черешня. más...
|
|
1548 kcal
|
Ejercicio:
Тренировка на ягодицы - 1 hora, Езда на велосипеде - 1 hora, Бег - 10 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rascherni
|