Diario de Tatiana100, 18 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2020
52 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2020:
1883 kcal Grasa: 80,28g | Prot: 124,86g | Carbh: 179,22g.   Desayuno: Пятерочка Банан, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Геркулес Геркулес Традиционный, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 99% Какао, Danke Сыр Cheese Light, Artfruit Авокадо ХАСС, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сёмга Филе-Ломтики Малосоленая. Almuerzo: ВкусВилл Говядина Охлажденная Для Запекания, Гречка, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кинза, Зеленый Листовой Салат, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Таня Кабачковая Запеканка. Cena: Черная Смородина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Станция Молочная Творог Обезжиренный. más...
947 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tatiana100


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.