Diario de tryingtoslim, 18 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2020
58,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2020:
998 kcal Grasa: 30,69g | Prot: 42,94g | Carbh: 137,45g.   Desayuno:  Roti Goreng. Almuerzo:  Sambal Goreng,  Cumi Goreng,  Tahu Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Champ Chicken Nugget,  Nasi Putih. Cena: Samyang Carbonara,  Sayur Lumpia. Pasa Bocas / Otros: Milkita Permen , Good Day Kopi. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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