Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2020
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1482 kcal
|
Grasa: 57,47g | Prot: 88,71g | Carbh: 149,05g.
Desayuno: Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Русский Дар Квас Традиционный, Окрошка. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Valio Бразильский Смусси Йогурт. Pasa Bocas / Otros: Волжские Просторы Молоко 2,5%, Chikalab Vitawhey, Зимой и Летом Вишня Замороженная, Едим Дома Ежевика, Свой Урожай Малина. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katavas
|