Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2020
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1274 kcal
|
Grasa: 34,99g | Prot: 112,63g | Carbh: 124,70g.
Desayuno: Окское Желток , Армпродукт Хачапури с Сыром, Myprotein Изолят, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Ашан Грецкие Орехи, Талицкие Молочные Фермы Йогурт с Черникой 3%. Almuerzo: Пятерочка Апельсин, Свой Урожай Малина , Hortex Черная Смородина, Ягненок (Нога) Лесовичок, Пиканта Баклажаны в Аджике. Cena: Магнит Морковь Свежая, Свой Урожай Малина . Pasa Bocas / Otros: Талицкий Молочный Завод Йогурт 3,5%, Mars M&M’S Драже С Арахисом И Молочным Шоколадом. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SunInside
|