Diario de natali veber, 18 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2020
66,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2020:
1254 kcal Grasa: 54,33g | Prot: 52,93g | Carbh: 144,55g.   Desayuno: Окей Слива Круглая Синяя,  Абрикос,  Творог 9%,  Инжирный Персик,  Черешня,  Каша Пшенная на Воде,  Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%,  Сахар, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Лента Хлеб Бездрожжевой. Almuerzo:  Тушеные Овощи,  Оливковое Масло,  Зеленый Перец,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры, Пельмени (Жареные, с Мясом). Cena:  Кучку с овощами. Pasa Bocas / Otros:  Колбаса Докторская,  Творог 9%. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de natali veber


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.