Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2020
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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928 kcal
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Grasa: 35,70g | Prot: 48,01g | Carbh: 104,48g.
Desayuno: Água com Limão. Almuerzo: Camil Feijão Carioca Cozido, Aurora Linguiça Calabresa, Alface, Subway Tomate, Arroz Branco (Cozido). Cena: Sanduíche de Presunto e Queijo, Hortifruti Suco de Manga Natural. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos, Ovo. más...
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2805 kcal
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Ejercicio:
Muay Thai - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaqueline-pereira
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