Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2010
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2758 kcal
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Grasa: 114,58g | Prot: 136,00g | Carbh: 305,51g.
Desayuno: Coffee, Egg, peaches oatmeal. Almuerzo: Seasonal Vegetables, Garlic Mashed Potatoes, House Sirloin (7 oz). Cena: Margarita Grilled Chicken. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chip Paradise Pie with Vanilla Ice Cream. más...
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2206 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 31 minutos, Descansando - 10 horas y 59 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de militaryman
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