Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2020
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102 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1385 kcal
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Grasa: 39,21g | Prot: 83,85g | Carbh: 172,38g.
Desayuno: Strawberry Smoothie, Peanut Butter. Almuerzo: Tesco Brown Bread, Sweet Potato Soup. Cena: Mexican Rice, Heinz Baked Beans , Potato (with or without Peel), Chicken Breast. más...
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2860 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de hannah202020
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