Diario de Aaron4ik, 17 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2020
68 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2020:
1022 kcal Grasa: 42,03g | Prot: 62,41g | Carbh: 100,00g.   Desayuno: Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer Granatapfel, Captains Tea Brennnessel Zitrone, Leichter Genuss Käseaufschnitt, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt,  Kaffee mit Milch. Almuerzo:  Marmelade, Mischkornbrot, Aldi Milch 3,5%,  Gemischter Salat mit Dressing, Brüggen Perlgraupen, Aldi Chicken Wings Pikant. Cena:  Pfannkuchen. más...
131 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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