Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2020
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1533 kcal
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Grasa: 35,81g | Prot: 93,57g | Carbh: 221,87g.
Desayuno: ABC Saus Sambal , Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus), Susu, Jeruk, Telur Goreng tanpa Lemak. Almuerzo: Buncis, Telur Goreng tanpa Lemak, Mayones Biasa, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), ABC Saus Sambal . Cena: Teh Hijau. Pasa Bocas / Otros: Jambu Air, Pisang. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de elsafitri
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