Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2020
|
102,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 27,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1115 kcal
|
Grasa: 48,15g | Prot: 40,07g | Carbh: 151,61g.
Almuerzo: Haşlanmış Yumurta, Avokado, Iceberg, Sızma Zeytinyağı, Limon Suyu. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Erişte, Limon Suyu, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Ayçiçek Yağı, Pınar Ton Balığı İri Parçalı, Iceberg. Pasa Bocas / Otros: Karpuz, Kayısı, Beyaz Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzsuz, Dondurulmulş, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de diamond043
|