Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2020
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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769 kcal
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Grasa: 27,12g | Prot: 25,63g | Carbh: 116,60g.
Almuerzo: Raisins, Avocat. Cena: Raisins, Blanc de Dinde, Lentilles Cuites, Patate Douce. Pasa Bocas / Otros: Raisins. más...
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2181 kcal
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Ejercicio:
6 km - 1 hora y 27 minutos, Descansando - 14 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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