Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2020
|
102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 38,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1612 kcal
|
Grasa: 70,88g | Prot: 97,93g | Carbh: 145,88g.
Desayuno: La Pina Арахисовая Паста, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вода. Almuerzo: Резной Палисад Сметана 15%, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Фасованный Эдам, Грибная Радуга Грибы Шампиньоны, Индилайт Медальон из Индейки. Cena: Помидоры, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Домик в деревне Сметана 15%, Минтай. Pasa Bocas / Otros: Магнит Арбуз, АО"Учебно-Опытный Молочный Завод" ВГМХА Им.Н.в.Верещагина Продукт Кисломолочный Сладкий "Снежок" из Вологды М.Д.Ж 2,5% 470Гр., Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Акконд Ломтишка Десерт, Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика. más...
|
|
2578 kcal
|
Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mariya Sunshine
|