Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2020
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2139 kcal
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Grasa: 74,91g | Prot: 190,79g | Carbh: 154,55g.
Desayuno: Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Twinings Thè. Almuerzo: Barilla Rigatoni, Consilia Gallette di Mais Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Exquisa Fiocchi di Latte, Consilia Filetto di Salmone al Naturale, Prozis Diet Bar Cannella. Cena: Bonduelle Carta Delle Insalate con Olive Nere, WHY Grissini Proteici, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume, Uovo. Pasa Bocas / Otros: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Paneangeli Confetti al Cioccolato , Prozis Peanut Butter, Quaker Cruesli Frutta Secca, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Prozis Diet Bar Cannella, Weight Watchers Latte Scremato, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emiliano Ferrari
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