|
Привет, я Мария. Вечно худею, люблю пожрать 😅
Мой идеальный вес 52кг, но когда расслаюляюсь легко набираю до 55-56.
Так что держим булки в тонусе 👌😄
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2145 kcal
|
Grasa: 116,35g | Prot: 64,43g | Carbh: 193,98g.
Desayuno: Домик в деревне Сливки 10%, Кофе с Молоком и Сахаром, Кабачковые Оладьи с Сыром. Almuerzo: Самса, Салат Овощной с Маслом, Совок Ветчина из Свинины, Кабачковые Оладьи с Сыром. Cena: Мартини Мартини Фиеро, Pizza Mia Пицца с Колбасой, Yami Yami Поке с Лососем. más...
|
Perdiendo 3,3 kg a la Semana
|