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-6.3kg
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1338 kcal
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Grasa: 31,43g | Prot: 64,09g | Carbh: 194,56g.
Desayuno: LU Prince, Joker Le Pur Jus. Almuerzo: Andros Compote Pomme Fraise, Herta Blanc de Poulet A la Broche, Knorr Bouillon aux Légumes Méditerranéens, Carrefour Oignon, Carrefour Tomates Cerises Italie, Turini Spaghetti au Blé Complet . Cena: Côte d'Or Mignonnette Lait, Fleury Michon Surimi, Fleury Michon Surimi, Grand Frais Pain de Mie Complet , Fromage de Chèvre, Miel, Fromage de Chèvre, Tomate Cœur de Bœuf. más...
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1814 kcal
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Ejercicio:
marche vitesse 5.6 - 20 minutos, tapis course - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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 Comentarios
17 jul. 20 por el miembro: zoubi12
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17 jul. 20 por el miembro: Ascalya
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17 jul. 20 por el miembro: Ascalya
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18 jul. 20 por el miembro: pepslavie
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Merci beaucoup pepslavie ! 😊
18 jul. 20 por el miembro: Ascalya
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Peso Histórico de Ascalya
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