|
Week 51. Happy with any loss. Next week is a year. Onwards and downwards!
|
105,2 kg
Disminuído hasta ahora: 35,8 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1426 kcal
|
Grasa: 48,72g | Prot: 78,37g | Carbh: 141,71g.
Desayuno: Blueberries , Asda British Raspberries, Asda Grapefruit Salad, Walnuts, Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g). Almuerzo: Asda Egg Custard, Cathedral City Cheddar Cheese, Beetroot, Carrots, Ryvita Sweet Onion Crispbread. Cena: Asda Butcher's Selection Prime Beef Medallion Steak, Branston Baked Beans, Asda Seasoned Potato Wedges. Pasa Bocas / Otros: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Asda Lemon & Lime Double Strength Squash, Asda Unsweetened Almond Milk, Asda Dark Chocolate. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
17 jul. 20 por el miembro: Chestnut63
|
17 jul. 20 por el miembro: cathyorkshirelass
|
17 jul. 20 por el miembro: bubblegum14
|
Your weight chart is awesome! How are we gonna celebrate Week 52?
17 jul. 20 por el miembro: Anne_145
|
Thanks cathyorkshirelass, Chestnut63 bubblegum14 & Anne_145. I'm going to celebrate by carrying on till I reach my goal👍😀
17 jul. 20 por el miembro: jontyboy
|
Amazing, well done with your continued success 👏👏👏
17 jul. 20 por el miembro: pebbleperson
|
Jonty i have every condifence in you
17 jul. 20 por el miembro: Chestnut63
|
17 jul. 20 por el miembro: jontyboy
|
Awesome friend! You’re doing great 💪💜💚
17 jul. 20 por el miembro: jcmama777
|
17 jul. 20 por el miembro: jontyboy
|
17 jul. 20 por el miembro: Mickysweet
|
18 jul. 20 por el miembro: jontyboy
|
Respect to your strong will 🙏😊
18 jul. 20 por el miembro: hobodon (호주부)
|
18 jul. 20 por el miembro: jontyboy
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jontyboy
|