Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2020
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1775 kcal
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Grasa: 72,28g | Prot: 102,63g | Carbh: 173,87g.
Desayuno: Milk Panna Acida, Torta di Ricotta, Pere. Almuerzo: Burro, Olio Extra Vergine di Oliva, Miglio (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Carne di Vitello, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Cavolfiore Cotto (da Fresco). Cena: Cipolle, Rolnik Crauti Tritati in Agrodolce, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Aceto Balsamico, Natura È Rucola, Branzino, Pomodori. Pasa Bocas / Otros: Wasa Integrale, Yoga Succo di Pomodoro, Conad Maasdam. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nadsska
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