Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2020
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1861 kcal
|
Grasa: 64,22g | Prot: 107,90g | Carbh: 216,36g.
Desayuno: Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Железом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Тильзитер, Жареное Яйцо. Almuerzo: Шарлиз Ирис Сливочный Тираженный, Куриные Грудки (Жареные), Мистраль Бурый Рис Отварной, Меленъ Фасоль с Грибами. Cena: Нектарины, Меленъ Фасоль с Грибами, Простоквашино Сметана 10%, Мистраль Бурый Рис Отварной, Куриные Грудки (Жареные). Pasa Bocas / Otros: Славица Мороженое Пломбир на Сливках, Ашан Персик Свежий, Сахар, Greenfield Чай Чёрный. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Niki_fitness
|