Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2020
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1989 kcal
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Grasa: 67,71g | Prot: 106,34g | Carbh: 237,72g.
Almuerzo: Ceker, ABC Kecap Inggris, Kecap Asin (Kedelai), Kubis, Nasi Putih, Bayam, Tahu Kukus, Kembang Kol, Telur Rebus. Cena: Ceker, Soto Mie, Ubi Goreng, Nasi Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Ceker, Ubi Goreng. Pasa Bocas / Otros: Ubi Goreng. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de dhea wardhani
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