Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2020
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
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855 kcal
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Grasa: 19,44g | Prot: 62,20g | Carbh: 108,83g.
Almuerzo: Subway Tomate, Repolho, Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado. Cena: Melancia. Pasa Bocas / Otros: Água, Chá Verde, Peta Caseira Biscoito de Polvilho , Bolo de Goma. más...
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2224 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ellen.oliveira.chaves
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