Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2020
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1125 kcal
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Grasa: 74,43g | Prot: 74,97g | Carbh: 28,74g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar , Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo, Zilio Tapioca. Almuerzo: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Vagem Cozida, Filé de Frango Grelhado. Cena: BOLO DE COCO, Filé de Frango Grelhado, Vagem Cozida, Azeite de Oliva, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Pasa Bocas / Otros: Ovo, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Melitta Café sem Açúcar, Sococo Coco em Flocos Integral Desidratado. más...
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Peso Histórico de elaine barrossantos
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