Diario de Aline.coelho., 16 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2020
86,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 26,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2020:
1791 kcal Grasa: 44,74g | Prot: 103,14g | Carbh: 247,71g.   Desayuno:  Omelete ou Ovos Mexidos,  Mamão,  Café com Leite e Açúcar. Almuerzo:  Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca),  Feijão Vermelho,  Macarrão Fresco (Cozido). Cena:  Filé de Frango Grelhado,  Macarrão Fresco (Cozido),  Purê de Batatas (com Leite Integral). Pasa Bocas / Otros:  Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate),  Ovo Mal Cozido,  Café com Leite e Açúcar,  Mamão. más...
Ganando 5,3 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de Aline.coelho.


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