Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2020
|
88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 30,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1315 kcal
|
Grasa: 62,13g | Prot: 92,60g | Carbh: 102,01g.
Desayuno: Говядина Варено-Копченая, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Простокваша 2,5%. Almuerzo: Масло Подсолнечное, Помидоры, Мираторг Мексиканская Смесь, Приготовленные Баклажаны, Вареное Яйцо. Cena: Растительное Масло, Котлеты из Куриной Грудки, Помидоры, Приготовленные Баклажаны. Pasa Bocas / Otros: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Говядина Варено-Копченая, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Черника. más...
|
|
2231 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лидия._.
|