Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Dottieapple
Diario
16 jul. 20
Diario de Dottieapple, 16 jul. 20
Perfil de Dottieapple
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Was het weer even helemaal kwijt.
Wel opgelet dat het niet ONWIJS uit de hand zou lopen, dat is het ook niet maar ben ook geen zier opgeschoten.
Ik ga even voor een tweede golf ;-)
Vandaag ook weer beginnen met bewegen, is er ook beetje bij ingeschoten laatste tijd.
Eerste doel, onder de 70 nu!
71,9 kg
Disminuído hasta ahora:
5 kg
.
Aún para ir:
4,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 julio 2020:
451 kcal
Grasa: 28,21g | Prot: 10,88g | Carbh: 37,79g.
Desayuno:
Worstenbroodje.
más...
1703 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
16 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Goed dat je weer begint. Vele succes.
16 jul. 20 por el miembro:
Tijmpje
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Dottieapple
Ver la Historia Completa