Diario de Minion1990, 15 jul. 20

Höchstdosis Ibuprofen
81,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2020:
1030 kcal Grasa: 41,50g | Prot: 39,66g | Carbh: 118,19g.   Desayuno: Smorbotte Gesalzene Butter, Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, Real Quality Flämische Leberpastete, Goldähren Vital und Fit , TiP Süßstoff Tabletten, Meßmer Brennesseltee,  Früchtetee. Cena: REWE American Sandwich, REWE Feine Welt Kürbissuppe mit Kokos und Thai Chilli,  Hackfleisch (90% mager / 10% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt),  Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Danone Fruchtzwerge. más...
2856 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Subir Escaleras - 2 minutos, Baño - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Step - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 58 minutos. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana



     
 

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